早泄的出现对男人的打击是非常大的，不仅性生活质量受到影响，也会危害到身体健康。男性朋友如果发现自己有早泄的症状出现，应及时去医院检查确诊后积极治疗，避免病情拖得越久治疗难度会更大。那么，早泄怎么调理效果好?

    　　男人在出现早泄的情况时，不仅要积极配合治疗，日常生活中也要注意做好一些护理措施，不仅对健康有益，也利于治疗。

    　　1、锻炼身体

    　　建议患者平时应该多去参加一些体育锻炼，例如跑步、打球等等，多锻炼身体可以增强身体的素质，也提高自身抗病能力，拥有一个健康强壮的身体才可以更好的预防疾病。

    　　2、饮食方面

    　　早泄患者在饮食上也要适当注意下，多吃些有利于提高性功能的食物，例如鸡蛋、羊肉等等，像一些汉堡等垃圾食物尽量不要吃，另外控制体重，避免太肥胖。

    　　3、暂停房事

    　　在患病的期间男性朋友可不能勉强的过性生活，勉强性生活只会加重病情，而且还会给男性造成很大心理负担，患病期间最好不要同房，另外戒掉手淫习惯，过度手淫也会给健康带来危害。

    　　4、用药谨慎

    　　患有早泄期间不能随便私下乱用药，因为临床上有很多药物可能会加重早泄病情，所以患病期间不要盲目的用药，如果必要服用某些药物，最好咨询一下相关的医生，在医生指导下用药。

    　　早泄怎么调理效果好?早泄的发生严重的影响到男性的身体健康，也严重的影响到夫妻生活质量。因此，早泄疾病的出现不仅要积极去医院治疗，在患病期间男性也要注意做好一些护理措施，这样可以避免病情的继续加重，造成更大的危害发生。