性能力时间是很多男性都非常关心的一个问题，如何做到长久的坚挺不倒，每个男人都有自己的小秘密，那就是忍住不射。但是也有很多人担心经常忍住不射精会不会导致一些疾病呢，其中最多的就是担心是不是长久不射精最后会导致无精子呢。那么忍住不射精会导致无精吗？我们一起来分析下。

    　　其实在夫妻生活中经常性的忍住不射，对身体是有一定危害的，尤其是不当的憋精方式更是对人体生理健康百害而无一利。忍住不射精不会导致无精的疾病，无精症的发生多是因为生理疾病造成的，但是在日常夫妻生活中不建议经常性的憋精行为，如果是因为性爱时间过短而发生的憋精行为那就更不提倡了。那么忍住不射精对男性又有哪些伤害呢？如何正确的提高男性的性能力呢？

    　　但是确实有一部分人经常憋精以后，出现了没有精子射出的现象。这是因为由于长期憋精、忍住不射出现了逆精。逆精是指射精临界点时男性人为的锁紧尿道不让精子射出，但是这个时候精子由于尿道内压力的问题，会出现逆向射向膀胱的现象，发生逆精次数多了，身体形成了条件反射，等再想射精时往往只会出现逆精现象，却无法正常排精和射精。

    　　相信看到这里，大家对忍住不射精会导致无精吗这个问题，已经有了清晰的认知，在平时养成良好的夫妻生活习惯是保障生理健康的有力武器。同时男性还要学会正确的房事方式，通过平时的勤加锻炼来增加性能力的时间，而不是单纯的通过硬忍住不射精来实现。忍住不射不会导致无精，但是忍住不射很大可能会导致逆行射精的发生。所以男性们平时还是不要选择此法为好。